7 Hábitos para Dominar a Si Mesmo e Alcançar o Sucesso

Você sabe quais são os 7 hábitos que podem mudar sua vida? Desvende os segredos do sucesso e comece a sua jornada de transformação agora mesmo.

Por: Valmor Batista de Moraes

Domine a Si Mesmo, Liberte-se do Mundo

Você já se sentiu como se estivesse mergulhado em uma rotina sem fim, perdido em um labirinto de tarefas e responsabilidades? A sensação de que seus objetivos estão sempre um passo à frente é comum a muitos de nós. Mas a boa notícia é que você tem o poder de mudar essa realidade. ...

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Hábito 1: Mente Consciente 

Cultivando a Atenção Plena para uma Vida Mais Serena.   A mente é como um jardim: se não for cultivada, a erva daninha dos pensamentos negativos e distrações toma conta. ...  _ A mente é como um jardim; _ O poder do presente; _ Técnicas simples de mindfulness.

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Hábito 2: Metas Claras e Definidas

Traçando o Caminho para o Sucesso.   Você já se pegou vagando sem rumo, sem saber exatamente para onde está indo? ...  _ A importância de ter objetivos; _ A técnica SMART; _ Visão de futuro.

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Hábito 3: Disciplina Diária

Forjando o Hábito do Sucesso.   Fortaleça-se, exercite-se, voê pode mais ... _ A disciplina é como um músculo; _ Construindo novos hábitos; _ A regra dos 21 dias; _ Superando a procrastinação.

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Hábito 4: Autoconhecimento Profundo

Desvendando os Mistérios de Si Mesmo.  O autoconhecimento é a chave para o crescimento pessoal e profissional. ... _ Entendendo a si mesmo; _ Inteligência emocional; _ Diário pessoal.

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Hábito 5: Ambiente Positivo

Seu Ambiente, Seu Reflexo.  O ambiente que nos cerca molda nossos pensamentos, emoções e comportamentos de maneira mais profunda do que imaginamos. ... _ O poder do ambiente; _ Criação de um ambiente propício; _ Eliminação de distrações.

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Hábito 6: Aprendizado Contínuo

A Mente que Não Para de Crescer.   A mente humana é como um músculo: quanto mais você a exercita, mais forte ela se torna. ... _ A mente como um músculo; _ Saindo da zona de conforto; _ Mentores e modelos.

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Hábito 7: Equilíbrio e Bem-estar

A Arte de Viver Bem   O sucesso não se resume apenas a conquistas profissionais. ... _ A importância do autocuidado; _ Equilíbrio entre trabalho e vida pessoal; _ Gratidão e positividade.

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A Essência para a Vida: Desvende o Seu Potencial Interior 

Uma Jornada de Autoconhecimento e Transformação   Em meio à correria do dia a dia, muitas vezes nos perdemos na busca por objetivos externos, esquecendo de cultivar a essência que nos torna únicos. ... Este artigo é para você que busca: _ Mais significado na vida; _ Sucesso pessoal e profissional; _ Relacionamentos mais profundos.

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